Aquababies: En sevdiğimiz aktivite

deniz su altindaAquababies’e gider gitmez ayağımın tozuyla hemen bir yazı yazmıştım. Üzerinden yaklaşık 4 ay geçti ve 4 aylık bir deneyimle yeniden yazma ihtiyacı hissettim.. Bir önceki yazımda Aquababies Istanbul’u nereden duyduğumu yazmıştım. 2012’nin ya Eylül’üydü, bilemedin Ekim başı. Ben 1-1.5 aylık hamileydim fakat eşimle sır gibi saklıyorduk bu durumu. Deniz ise Nisan’da doğum yapmıştı. Daha Çıno’yu destekli bile oturtmuyordu henüz. İlk kez Çıno’yu gördük. Eşi Emre ile saatlerce yeni doğanlı hayattan bahsettiler bize, biz de haliyle ilgiyle dinledik 🙂 Sıkmıyoruz değil mi dediler sık sık ama diyemedik “yok aksine bizim şuanki ilgi alanımızdan bahsediyorsunuz” diye 🙂 Çıno’yu Aquababies’e götürüyorlarmış. O ne dedik, uzun uzun anlattılar. Su sevdalıları olarak bizim ilgimizi cezbetti. To do list’e kaydettik hemen! [Read more…]

Anne Bebek Yogası

anne bebek yogasiTanıyanlar bilir, yoga hayatımın en büyük keyiflerinden biri, çok önemli bir parçası! Ashtanga yoga favorim ama tabi hamilelikle birlikte biraz ara verdim ve hamile yogasına gittim. Konuyla ilgili tüm yazıları buraya tıklayarak görebilirsiniz. Özellikle de bu yazıyı okumanızı öneririm. İşte Deniz doğduktan sonra dayanamadım ve Ayca’ya dedim ki noluuur bekleyemeyeceğim özel ders yapalım! Ve Deniz henüz 2 yogi6aylıkken tanıştım anne bebek yogasıyla.. Deniz daha ilk dersten çok keyif aldı. Ders bittiğinde şavasana’da saatlerce uyuyuşumuzu hiç unutmam 🙂 [Read more…]

The wonder weeks – Harika haftalar

The-Wonder-Weeks-Welcome1İlk defa bir yazımda bir şeyi anlatmıyorum, direk “böyle de bir şey var, gidin SİZ araştırın” diyorum. Evet.. Çünkü ha yazacağım ha yazacağım derken Deniz 7 aylık oldu yaw! Bu gidişle daha nice aylar geçecek ben hala anlatamayacağım, bilmeyenleri bilgilendiremeyeceğim. En iyisi ben size konuyu söyleyeyim siz araştırın.

Arkadaşlar Wonder Weeks diye bir şey var. [Read more…]

Çalışan Anne Olmak.. Ya da Olmamak! İşte Bütün Mesele Bu!..

DSC03807İstek üzerine bu konuya da değineyim dedim 🙂 Bilenler bilir en az 1 sene çalışmayı düşünmüyordum ben. Bu konuda da çok nettim. Hiç bir şirket, pozisyon, ünvan, para Deniz’in ilk 1 yılından daha değerli değil diyorum. Hala da aynı fikirdeyim aslında.

Bu konu üzerine çok düşünürken Sinem Olcay Kademoğlu ‘nun Merhaba Bebek isimli kitabında bir paragraf gözüme çarpmıştı: Bir kadın, anne olmaya karar verdiği andan itibaren hem günlük olaylarda hem de daha uzun vadede yaşamını etkileyen pek çok seçim yapmak zorunda kalır. Anne adayı, “bu gün ne yesem” seçiminden “bebeğimi normal mi sezaryenle mi doğursam?” seçimine kadar her konuda hem kendisinin hem de bebeğinin ihtiyaçlarını göz önünde bulundurur ve çoğu zaman bu seçimlerde iki tarafın da ihtiyaçlarını karşılayan orta bir yol bulur. Ancak, çoğu anne için hangi yolu seçerse seçsin içinin bir türlü rahat etmediği çok temel bir seçim konusu vardır. İş mi, annelik mi? Her ne kadar bu sorunun cevabı, maddi durum ve kişisel eğilimler gibi bir kaç kritere bakılarak kolayca verilebilir gibi gözükse de, anneler iş ve annelikle ilgili seçimlerinde fazlasıyla zorlanırlar. Hangi karara varırsanız varın bir tarafınız, diğer alternatifin daha doğru olduğunu söylemeye devam edebilir. [Read more…]

Artık okullu olduuuuk :) -KindyRoo

photo 4Şaka şaka 🙂 Şaka çünkü biz zaten okulluyduk 🙂 Kızımın ilk sınıf arkadaşları Aqua babies 🙂 Şimdi ona ikinci bir okul daha çıktı! 🙂 (Düzeltme: aslında ilk sınıf arkadaşları yogiler yoginiler) 🙂

Herşey doktorumuzun tavsiyesiyle başladı. Açıkcası KindyRoo’yu daha önce duymamıştım. KindyRoo duymasın, doktorumuz ilk söylediğinde, “o ne Gymboree gibi bişi mi?” dedim. 🙂 “Evet” dedi “ama öğretmenleri ve sistem daha aklı başında”. O günden sonra kendileriyle deneme dersi için hemen irtibata geçtim ama götürebilmem 3 haftayı buldu. Sonunda bu Cumartesi iki kişiye ek bir ders açtılar yoğunluk sebebiyle ve iki bebek denedik. [Read more…]

Doğumgünü önemlidir

Bbcv1GnIAAAn-Y-.jpg largeBugün İBS Fuarı’nda biraz Istanbul Doğum Akademisi standında takılıp gebelere neden Keşkesiz Doğum eğitimi almaları gerektiğini anlatmaya çalıştım. Bazı gebeler o kadar bilinçsiz ki çok üzüldüm. Tercihin ne olursa olsun bebeğin için yapabileceğin daha iyi şeyler var. Ama “eninde sonunda kaderimde ne varsa onu yaşıyorum” demek bana çok saçma geliyor. Elbette ne varsa onu yaşıyorsun! Ama neden o kaderi senin ve en önemlisi bebeğin için daha iyi daha travmasız daha keşkesiz yaşamayasın ki… [Read more…]

Anne – Baba olunca değişen sosyal çevre

6AY copyDeniz bir kaç gün evvel 6 ayını bitirdi. Bugün de beni bir düşünce sardı. Bu 6 aydır kiminle ne kadar görüştüm diye.. Kafamda tek tek eski dostların, akrabaların isimleri ve yanına görüşülen gün sayısını yazdığım bir excel oluşturdum resmen ve sonra sayıya göre sortladım yine kafamda 🙂 Evet o derece 🙂 Kafa bu şekilde çalışır bende, kurumsal hayattan miras.

Neticede farkettim ki… [Read more…]

Ek gıda serüvenimiz -1

DSC03381Bundan yaklaşık 15 gün önce ek gıdaya geçtik!

“6 ay sadece anne sütü” veremeyen ve dolayısıyla doğduğundan beri biberon derdimiz de olan bir annecik olarak bana pek koymadı diyebilirim afedersiniz 🙂 Tabi bunda anneannenin payı çok büyük. Çünkü sebzelerimizi o hazırlıyor 🙂 Bana sadece ezip zeytinyağlayıp yedirmesi kalıyor 🙂 [Read more…]

Bebek bakımı, Deniz’in bakımı

Eveeeet.. Ne zamandır anlatmak istediğim bir konuydu, yeni annelere fikir vermek istiyordum. Belki düşündüklerinden farklı bir şeylerse yaptığım bir de bu alternatifleri düşünsünler diye…

aÖnce bu miniklerin güzel teninden başlayalım. Tenine hiç krem sürmüyorum öyle ki Bodrum’da bile güneş kremini sürmekten itinayla kaçındım, eşimden köşe bucak kaçırdım Deniz’i, o derece… E ne de olsa hep gölgede. Güneşte kaldığı ender zamanlarda ise D vitamini alması gerekiyordu zaten 🙂 E doktorum da sağolsun gölgede bir şey olmaz rahat ol dediği için rahatlıkla sürmedim 🙂 Bebeğimin cildine sürdüğüm tek şey halen zeytinyağı! [Read more…]

I’M AN AQUA BABYYYYYY!…

 

aquaAqua babies hamileliğimden beri istediğim bir şeydi. Hamileliğimin ilk haftalarında kuzenim, o zamanlar 5 aylık olan oğlunu götürüyordu ve anlatmıştı keyifle.. Suyu çok seven anne –baba adayları olarak çok ilgimizi çekmişti.

Aqua baby’e  çocuk doğar doğmaz götürebiliyorsunuz. Cidden.. Abartmıyorum, 40ı çıkmadan evden çıkarmayan insanlar olduğu gibi bırak evden çıkarmayı aqua baby’e götüren ebeveynler var. Bebek senin karnında suyun içinde yaşamaya alışkın olduğu için, yeryüzündeki ilk haftalarında aylarında da suyun altında nefesini tutmakta zorluk çekmiyor. Üstelik o günlerini hatırladığı için midir bilinmez pek de seviyorlar. Aylar geçtikçe doğuştan gelen bu yetisini kaybediyorlar. O nedenle biz 2 ay civarı başlamak istiyorduk. Doktorumuz 4.ay aşılarını da olsun öyle götürün boşver dese de pek tatmin olmamış epey bir takipte kalmıştık Aqua Baby’yi. [Read more…]